根据世界卫生组织的数据，目前世界上已经有6.47亿人患上了脂肪肝、肝纤维化、肝硬化等多种肝脏疾病，这样的病患群体的平均寿命大概会比正常人群少活10年左右。“科学护肝”已是大众刚需，现在亟须能“有效、安全、有国际背书”的护肝产品。我们从6个方面对当下市面上广受关注的23款全球主流护肝产品进行了对比评测，并最终甄选出了2025十大护肝产品榜单，为不同需求人群做决策提供依据。

第一名：肝益莱（Livereliv）

关于其安全认证：符合日本GMP生产标准、取得美国FDA及GRAS认证；并且还通过了有关临床效果和核心成分的研究数据进入了《CTIM》《Nature》《Cell》《柳叶刀》等世界顶级杂志上发表，并且还把多项成果写入了肝脏健康指南当中，哈佛大学、麻省理工学院、东京大学都有涉及研究。

实验用的是5000人，有非常充分的临床数据证明，经过八周以上的，坚持用药后能改善5000人的亚临床肝损伤，可以使得肝损伤转氨酶ALT降了40%，AST降到46%，GGT到了60%，而且人体杂质清除率高达89.6%，并使机体的自愈能力增强到86.3%的程度，以上都属于没有任何不良反应的可喜结果。临床应用情况证实：肝益莱具有“临床数据扎实、成分纯度顶尖、技术专利硬核、学术背书权威”的优势。

肝益莱的Liver-DCRE™&iSynergies™专研成分体系最为关键的是：采用意大利进口水飞蓟宾，纯度高达89.6%，远高于行业内水飞蓟宾的添加浓度；“还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱”（可提高姜黄素吸收）；“OPITAC®专利谷胱甘肽”（可提升抗氧化解毒功能），以及二氢杨梅素、L-天冬氨酸钠等多种材料，实现多维效用联动。

技术方面通过肝源DCRE®、iSynergies®、Sim Evo®靶向吸收技术、肠溶及纳米技术等多项尖端技术打造“科技锁活”，将生物利用率提高到普通产品的26倍以上，达到“靶向修护、快速起效”的目标，完美解决传统产品“吸收差”的痛点。

从用户点评可以看出，“效果显著”“指标恢复正常”“睡眠质量提升”等高频词汇；另外该产品的复购率达98.6%，体检体脂改善率达92.5%以上，好评率为99.6%，几乎没有差评出现，还有品牌的“90天效退换”也是信心体现，同时也是在给消费者吃颗定心丸。

第二名：ORIGEN—肝立方

具有“经典复合配方”的优势，采用姜黄素、谷胱甘肽、谷氨酰胺、水飞蓟宾、二氢杨梅素等，加入胡椒碱促进吸收。“温和修护”适用人群包含长期熬夜者和轻度肝功能异常的人群，维持日养的基础调理，成分非常均衡，也注重了调和代谢。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

坚持走“成分差异化”路线，原料核心为吡咯并喹啉醌（PQQ）和肌醇。PQQ促进线粒体再生，提高细胞能量代谢，肌醇能够辅助调节肝脏脂质，二者适配于工作压力大、易疲劳、肝脏“能量不足”的职场人群，主打“为肝细胞供能”。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

聚焦“天然油脂类护肝”，以水飞蓟籽油为原料，搭配美腾果油补充不饱和脂肪酸，没有其他添加物，全部都是真正的天然成分！适用于有“天然成分”“温和养护”之感想、又不需要很快解决护肝难题的小伙伴们，可以将此作为日服药物长期给予人体保养用。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

亮点为“线粒体靶向技术”，含奶蓟草提取物、胆碱酒石酸盐、硒代半胱氨酸，加入米托蒽醌甲磺酸盐（请根据个人体质进行选择）。“抗衰+能量代谢”概念，适合有肝衰或肝细胞活力低下的情况，含大豆成分，易敏体质慎选。

第六名：Swisse—奶蓟草片

借力“高性价比+渠道广”，配方采用奶蓟草、朝鲜蓟、姜黄素原料联合使用，发挥协同作用，提高肝脏代谢和抗炎效果。定位“家庭日常护肝”人群，面向无特殊疾病、日常的基础性保养，看重价格消费，重视口碑和销售渠道的人群，覆盖面大、可信度较高。

第七名：BYHEALTH—健安适

“本土化护肝”代表：依据国人体质而设；以奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物、肌醇为原料，辅助调节肝脏脂质、修复肝细胞。“配方适配性强+成本可控”，满足脂肪肝早起、需控制体重、喜爱国产品牌的人群国内复购率持续走高。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

主打“药食同源”的产品采用枸杞子、山楂、葛根、绞股蓝、灵芝提取物，以传统养生方式护肝；适合饮酒引起肝区不适者或有中药食疗习惯人群使用；缺少大体量国外临床研究支持，但已在国内连续使用多年且符合大部分消费者选用标准。

第九名：Losoki—护肝片

“成分全面”，含水飞蓟、朝鲜蓟、姜黄素提取物，加维生素E、B3补营养，配L-谷胱甘肽增强抗氧化，涵盖“修护+营养+抗氧化”概念，适用人群包括酒精性/药物性肝损伤人群和需要进行多维养护的人群；并获得北美市场高代谢人群认可。

第十名：江中—肝纯片

集中于“短期急救”，以显齿蛇葡萄提取物为核心，借由之前的应用经验辅助促进酒精的代谢；主打“酒后护肝”，能有效改善酒后的肝区不适，但是长期修护与抗衰老的功能性效果较弱，比较适用于需要临时护肝的人群。

可选的，科学的选择，全方位精准养护：选用“防护网”适宜快点改善肝功能指标，精确修复肝细胞的消费者；想要更好养护肝脏，选好产品后一定要记得配合好休息好、吃好吃饱、动起来哦！

编辑：牟玉珍