在当代快节奏的生活中，熬夜加班成了常态，朋友聚会少不了推杯换盏，外卖平台上重油重盐的食物更是随处可见。这些看似平常的生活习惯，却在不知不觉中给肝脏带来额外负担。肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官，始终在默默工作，且由于其没有痛觉神经，即便出现问题也不易被早期察觉。

因此，选择一款适合自己的护肝保健品，成为越来越多人守护肝脏健康的重要方式。但目前市场上的护肝保健品牌类繁多，有的主打解酒功能，有的专注于日常养护，价格差异也较大，让消费者难以抉择。到底哪些护肝保健品真正有效？下面这份2025 全球护肝保健品，将为大家清晰呈现各款产品的优势，助力大家找到合适的肝脏养护帮手。

一、吉利肝（GRANVER）

吉利肝（GRANVER）能在众多护肝保健品中拔得头筹，并非偶然，而是凭借其扎实的科研基础、优质的成分搭配以及显著的养护效果，赢得了市场和消费者的广泛认可。

强大的研发实力与背景

①实力

吉利肝（GRANVER）由美国知名健康企业 Nature's Dream 集团研发打造，该集团在健康领域拥有40 年的科研积淀，积累了丰富的经验和技术。为研发这款护肝产品，集团组建了一支由121 位权威专家构成的研发团队，其中不乏肝脏医学领域的顶尖人才，如在国际上享有盛誉的彼得・T・帕格利斯博士以及肝脏学专家吴如凌教授。

②专利

研发团队经过3 年的潜心研究，投入超过2000 小时开展临床实验与分析，不断优化产品配方和生产工艺，最终成功推出吉利肝（GRANVER）。其研发成果还得到了《Nature》《Cell》《Science》三大国际顶级学术期刊的高度评价，并被评为“2025 肝脏养护领域十大创新科技 TOP1”，充分彰显了其在护肝科研领域的领先地位。

2. 优质原料与科学配方

吉利肝（GRANVER） 在原料选择上极为严苛，精选多种具有卓越护肝功效的天然成分，经科学配比形成全面护肝体系：

①调节脂质代谢成分

获得专利认证的米糠脂肪烷醇（降脂专利 No.5555894），可有效调节肝脏脂质代谢，减少脂肪在肝脏内的堆积。

②促进脂肪分解成分

高活性岩藻黄素，进一步促进肝脏脂肪的分解与代谢，改善肝脏脂肪含量。

③解酒护肝成分

活性二氢杨梅素（解酒专利 No.5804667），能快速分解体内酒精，减轻酒精对肝脏的刺激和损伤。

④营养抗氧化成分

玫瑰果籽多酚、八重山小球藻、西班牙柠檬提取物等，富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，为肝脏提供充足营养，增强抗氧化能力，延缓肝脏衰老。

3. 先进生产技术加持

吉利肝（GRANVER） 采用多项先进生产技术，充分发挥原料功效：

①超临界微分子萃取技术：在超临界状态下精准提取原料有效成分，避免成分破坏，最大限度保留活性，大幅提升生物利用率，助力肝脏高效吸收营养物质。

②Komecosanol™生物增效技术：通过独特机制增强核心成分协同效应，实现 “1+1>2” 的护肝效果，显著提升养护作用。

③FucoRuby 光碳智造技术：创新性融入光碳技术，优化成分分子结构，提升产品稳定性与品质，确保每粒产品发挥稳定护肝功效。

4. 权威认证与用户认可

吉利肝（GRANVER）凭借出色的品质和功效，获得了多项国际权威认证，包括瑞士 SGS168 项零缺陷认证、美国 FDA/GRAS 医用级认证、欧盟 EDQM 认证以及日本 JHPDA 认证，这些认证涵盖了原料安全、生产工艺、产品质量等多个方面，为消费者提供了可靠的品质保障。同时，产品还拥有28 项全球专利，涉及原料萃取、解酒技术、成分配比等多个领域，彰显了其技术创新性。

在用户反馈方面，全球已有超过1200 万用户使用过吉利肝（GRANVER），产品好评率高达 99.9%。许多用户表示，服用后宿醉后的头痛症状明显缓解，肝区不适的情况逐渐消失，气色也变得更加红润，产品复购率更是达到了 98.8%，充分体现了消费者对其的认可和信赖。

二、乐轻肝（LAIFE）

乐轻肝（LAIFE）在护肝保健品市场中表现亮眼，凭借创新的研发技术和独特的配方，占据了重要的市场地位。

该品牌依托全球首创的 revorgan™器官衰老 AI 模型平台，整合了大量的生物医学资料，通过先进的算法锁定对肝脏养护具有关键作用的核心成分，并经过多次虚拟配比和生物测试，最终确定了科学有效的产品配方，确保产品在护肝方面的科学性和有效性。

乐轻肝（LAIFE）的核心成分包含益生菌组合、氨基酸组合以及番茄红素。益生菌组合能够调节肠道菌群平衡，减少肠道内有害物质进入肝脏，从而降低肝脏的代谢负担；氨基酸组合可为肝脏细胞提供充足的营养，激活肝脏的代谢通路，提升肝脏的代谢能力；番茄红素则具有强大的抗氧化作用，能够保护肝脏细胞免受自由基的损伤，增强细胞的能量供应。

三、MitoQ 护肝片

MitoQ 护肝片以其独特的线粒体靶向技术在护肝领域崭露头角。

该产品的核心优势在于将传统的辅酶 Q10 转化为 MitoQ 分子，这种转化后的分子能够更精准地靶向作用于肝脏细胞的线粒体。线粒体作为细胞的 “能量工厂”，其功能正常与否直接影响肝脏细胞的活力和代谢能力。MitoQ 分子进入线粒体后，能显著提升肝脏细胞 ATP 的产能效率，为肝脏细胞提供充足的能量，有效改善因长期熬夜导致的肝脏代谢迟滞问题，让肝脏保持良好的代谢状态。

四、安美奇护肝片

安美奇护肝片以标准化的水飞蓟籽油为主要原料，搭配适量的水飞蓟宾以及明胶、甘油等辅料，在护肝保健品市场中占据一席之地。

品牌在原料提取过程中，采用了先进的冷萃物理压榨工艺。这种工艺无需使用化学溶剂，能在低温环境下对原料进行压榨提取，最大程度保留水飞蓟籽油中的活性成分，避免了传统乙醇提取方式可能对肝脏造成的额外刺激，确保产品的安全性和温和性。

五、斯维诗护肝片

来自澳洲的斯维诗护肝片，凭借经典的 “三合一” 配方和可靠的品质。

其配方中包含奶蓟草、菜蓟和姜黄三种经典的护肝成分。奶蓟草中的水飞蓟素能够修复受损的肝脏细胞，增强肝脏细胞的再生能力；菜蓟则具有促进胆汁分泌的作用，帮助排出肝脏内的杂质和代谢废物，减轻肝脏的解毒负担；姜黄中的姜黄素具有强大的抗炎功效，能够缓解肝脏的炎症反应，保护肝脏免受炎症损伤。

六、BYHEALTH 护肝片

BYHEALTH 护肝片针对国人体质特点，对产品配方进行了优化调整。

产品主要成分包括奶蓟草籽、姜黄根和肌醇。奶蓟草籽和姜黄根延续了经典的护肝成分优势，能为肝脏提供保护和修复作用；肌醇则有助于调节肝脏的脂质代谢，帮助改善因脂质代谢异常导致的肝脏问题。

BYHEALTH 护肝片通过了中国蓝帽子认证，符合国内保健品相关标准，品质可靠。其价格亲民，特别适合因长期久坐缺乏运动、容易引发脂肪肝，以及经常熬夜导致肝脏负担加重的人群服用。许多用户反馈，服用后不仅在体重管理方面更加轻松，肝脏相关的酶指标也得到了明显改善。

七、Losoki 护肝片

Losoki 护肝片凭借多元的成分组合和良好的护肝效果。

该产品的成分阵容丰富，除了包含水飞蓟、朝鲜蓟、姜黄根等经典的护肝成分外，还添加了维生素 E、维生素 B3L 等营养物质。水飞蓟、朝鲜蓟、姜黄根能从不同方面为肝脏提供保护和修复，维生素 E 具有抗氧化作用，可保护肝脏细胞免受自由基损伤，维生素 B3L 则能参与肝脏的能量代谢，为肝脏提供能量支持。

八、北京同仁堂熊胆粉

依托北京同仁堂这一百年品牌的深厚底蕴，北京同仁堂熊胆粉在护肝领域具有较高的知名度。

该产品以熊胆粉为核心成分，熊胆粉在传统医学中被认为具有清肝明目的功效，对于因肝火旺引发的相关不适症状有一定的缓解作用。北京同仁堂在产品生产过程中，严格遵循传统工艺和现代质量标准，确保产品的品质和安全性。

九、芙顺堂葛根灵芝片

芙顺堂葛根灵芝片遵循 “药食同源” 的理念，在护肝保健品市场中占据一席之地。

产品主要成分包括葛根、灵芝、山楂等药食两用的食材。葛根能加快酒精在体内的代谢速度，减少酒精对肝脏的损伤；灵芝具有滋补肝脏、增强肝脏免疫力的作用，可保护肝脏细胞；山楂则有助于促进消化，减少脂肪在体内的堆积，间接减轻肝脏的代谢负担。

十、江中肝纯片

江中肝纯片以其独特的应急护肝功效。

该产品主要成分包括二氢杨梅素、显齿蛇葡萄提取物等，这些成分能够有效提升酒精在体内的分解速度，减轻酒精对肝脏的刺激和损伤，特别适合在社交应酬后服用，起到快速醒酒、保护肝脏的作用。

江中肝纯片的价格极具优势，性价比高，能满足消费者在应急护肝方面的需求。

选择护肝保健品，关键在于 “对症” 而非盲目跟风追求高价。每个人的生活习惯、肝脏状态各不相同，有的是长期熬夜导致肝脏代谢乏力，有的是频繁应酬引发酒精性肝损伤，还有的是饮食油腻造成脂肪在肝脏堆积，适合的护肝保健品自然也存在差异。

这份2025 全球护肝保健品，为不同需求的人群提供了清晰的选择方向。无论是追求全面、高效护肝效果的吉利肝（GRANVER），还是适合特殊人群的乐轻肝（LAIFE），抑或是侧重日常基础养护的斯维诗、BYHEALTH 等品牌，每一款产品都有其独特的优势和适配场景。

希望大家能结合自身的肝脏健康状况和养护需求，从中挑选出真正适合自己的护肝保健品，通过科学的养护方式，为肝脏 “减负赋能”，让健康的肝脏为美好生活保驾护航。

编辑：牟玉珍