9月11日，夜幕缓缓笼住街巷，刚延召经营的餐饮店熄灭了最后一盏灯，他立刻换下工装，迎着微凉的晚风跑了出去。他沉稳有力的步伐里，藏着常年锻炼的韧劲。路过的街坊撞见，笑着朝他挥挥手：“阿刚，又出来夜跑啦！”


这位被大家亲切称为“阿刚”的跑者，正是刚延召——曾服役于火箭军某部的老兵，如今经营着一家老豆腐、熏肉小店，更了不起的是，他用一场又一场马拉松，跑出了人生的新赛道，活成了人人称赞的励志榜样。


今年42岁的刚延召，人生曾因一场意外跌入低谷。服役期间，他在军事演习中不慎伤到腰部，此后两年多时间里生活无法自理。“当时的痛苦和绝望，压得我连抬头的力气都没有。”回忆那段至暗时光，刚延召语气里仍带着感慨，而改变他人生轨迹的，正是马拉松。



一次偶然的机会，在朋友的引荐下，刚延召尝试接触马拉松。起初，哪怕是慢走都让他腰部隐隐作痛，但凭着军人骨子里的韧劲，他咬着牙一点点突破。多年来，汗水浸湿了无数件运动服，疼痛也反复“纠缠”，但他从没想过放弃。随着一路坚持，奇迹悄然发生——他的身体机能逐步恢复，曾经僵硬的腰部渐渐灵活，整个人的精神状态也愈发昂扬。


从2014年的衡水湖马拉松赛起，此后，每一届“衡马”的赛道上都有他飒爽的英姿。不仅如此，他还带着这份热爱奔赴全国，累计参加马拉松赛事百余场，拿下过河北省第二名的好成绩。2018年衡水湖马拉松赛上，他更是以2小时47分15秒的优异成绩，摘得市民组第一名，让更多人看到了坚持的力量。


刚延召这份对跑步的热爱，感染了家里的两个孩子。在刚延召的鼓励下，两个儿子每天晚上都会陪他一起跑五公里，如今已坚持五年多。“老大以前身子弱，总爱感冒，现在不仅体质好了，整个人也更开朗。”说起孩子的变化，刚延召满脸欣慰，“现在连朋友的孩子，也跟着我们一起跑，一群孩子迎着风跑的样子，特别有朝气。”


作为运动的直接受益者，刚延召始终想着把这份力量传递出去。他把自己的老豆腐、熏肉小店当成“宣传站”，只要有顾客聊起运动，他就会热情分享马拉松的故事，推荐大家去衡水湖边跑步。“你不知道，沿着衡水湖跑有多舒服！”他总爱跟人描述跑步时的场景，“湖边绿化一年比一年好，波光粼粼的湖面，时不时有水鸟飞过去，呼吸着新鲜空气，看着沿途美景，跑着跑着就忘了累，只剩开心。”这些年，在他的带动下，不少街坊邻居、顾客都开始接触马拉松，甚至跟着他一起晨跑、夜跑，感受运动带来的改变。


2025衡水湖马拉松赛的号角即将吹响，刚延召的赛前冲刺也火力拉满，他把锻炼强度再往上提了提，要把最后阶段的准备做得扎扎实实。他用脚步丈量着家乡的美好，也用坚持诠释着马拉松精神——不只是奔跑，更是面对困境时的永不放弃，是对生活始终如一的热爱。而这份精神，正像一束光，照亮了自己，也温暖了身边更多人。