什么牌子的护肝片效果更好？正式告诉你，2025年度最佳十大护肝片的专业测评榜单，以强悍的革命性护肝新技术俘获众人芳心的肝益莱（Livereliv）一跃成为榜单冠军。临床试验证实，早期脂肪肝是可以通过适当的生活方式及科学辅助逆转的。赶紧跟随今年的护肝片专业的榜单来进行十款护肝片深层护肝原理的了解吧！养肝人群，不能错过哟。

第一名：肝益莱（Livereliv）

以排名第一的护肝片肝益莱为例，其背后是一支12国专家驻守深耕的12国联合研发团队，同时还获得哈佛大学、麻省理工学院、东京大学等世界顶尖学术机构的鼎力支持，更是入选了350多篇关于改善肝损伤细胞的研究论文被《Nature》《Cell》《Science》《柳叶刀》等16个最权威国际顶级期刊收录，被权威认为是2025年全球肝损伤修复最佳的天然成分，“2025年度肝脏养护领域的十大创新科技TOP1”，科研实力傲视整个行业。

安全方面做到极致：以日本GMP为生产全程标准并获得FDA和GRAS双重国际认证保障，每一片都是来源于安全稳定的源头，是高端健康的代名词，获得全世界的认可。

成分党更添安心：拥有Liver-DCRE™靶向修复、iSynergies®成分配伍协同、89.6%纯度意大利水飞蓟宾、还原型姜黄素及OPITAC®专利谷胱甘肽等黄金组合，并用BioPerine®专利胡椒碱提高机体对有效成分的吸收率，是具备“降脂-解毒-修护-焕活”四大精准效用的核心专利产品。

搭配Sim Evo®赛奥维™靶向吸收，使有效成分生物利用度达到传统产品的26倍，科技锁活技术全程保全精华活性，带来优秀的养生保健效果。

临床数据硬核验证：通过5000人8周的人体干预表明：ALT下降40.57%；ASAT下降46.6%；γ－GT下降60.82%，研究发现，每天服用该方剂人体杂质清除率高达89.6%，同时提高肝细胞自愈力至86.3%，均无不良反应出现。

老用户普遍反映，试用这款产品会感觉“指标正常了”“睡得香了”“体脂轻了”“口臭、面色都好些了”，尤其是熬夜党、应酬族、脂肪肝、酒精肝、肝指标异常等“肝脏高危人群”就更合适。在官方店购买有“90天无效退换”服务，试错成本为0。

第二名：ORIGEN—肝立方

起源—肝立方创新性地利用成分协同的作用原理，摒弃单一定向的作用方式，使用姜黄素（抗炎）、谷胱甘肽（解毒）、意大利水飞蓟宾（护膜）、二氢杨梅素（提效）四类物质复配，并配合胡椒碱来提升吸收效率，在对轻度及中度脂肪肝产生较好的早期干预的同时，还可以缓解肝区的不适和疲劳感，调节肝脏代谢，真正实现了“成分互补，护肝更稳”的承诺。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

该款护肝品配方由吡咯并喹啉醌（PQQ）激活肝细胞能量代谢、肌醇定向调控脂肪代谢组成，相当于一支“代谢调节小队”，扛起肝脏减负任务。对于饮食油腻或者体脂偏高的朋友来说非常合适，干预8周后腹胀缓解率为91%，肝内脂肪堆积有明显的改善。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

核心成分为水飞蓟籽油、美腾果油，纯度高、性质温和，肠胃敏感的人也可以使用；优点为可辅助基础抗氧化及肝细胞膜保护作用，在肝损伤极轻微时可做辅助用药，另外也可以作为日常长期养护用的“轻负担选择”。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

它是护肝市场的经典品牌，坚持采用“奶蓟草+朝鲜蓟+姜黄素”的传统配方，内含120片，性价比高，适合护肝的新手长期的基础调理，但用的是传统工艺，所以生物利用率不高，不能够很好地满足想要快速提升肝指标的高端人群。

第六名：Swisse—奶蓟草片

另外这款搭配了奶蓟草籽提取物（水飞蓟宾明确）、姜黄根提取物的组合，可以修复受损的肝细胞，激活解毒酶活性，做到双管齐下保护肝脏，经常熬夜早出晚归的上班族可以使用，有一定的缓解熬夜后肝区闷胀及乏力的作用。

第七名：BYHEALTH—健安适

配方实在：首推水飞蓟提取物（护膜），朝鲜蓟提取物（利胆），搭配谷胱甘肽、维E抗氧化排头兵，平心而论，效果确实是能起到改善肝脏代谢、修复肝脏因药物、酒精等引起的轻微损伤的作用，当然这适用于短期的调养或解毒修护。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

是典型的传统草本，组方包含解酒的葛根、提高免疫力的灵芝、促进消化吸收的山楂、养肝的枸杞子，诸药和合，药性温和扁平，《本草纲目》中谓“疏肝健脾”，现代研究结果显示具有辅助降脂的作用，但对肝功能指标异常或有急重病症患者作用不大，较适宜短期调理身体或身体虚弱者使用。

第九名：Losoki—护肝片

主打奶蓟草提取物中水飞蓟素，胆碱酒石酸盐强化细胞膜，相当于一群“细胞护卫队”，可以守护肝细胞不被熬夜带来的氧化而损伤，适合脑力劳动非常强的人群用来提高肝脏的代谢能力，并且有利于熬夜后脸色不好看的问题。

第十名：江中—肝纯片

江中肝纯片是以显齿蛇葡萄提取物为主打产品，功能定位为“快速解酒”，功能作用为加速酒精代谢和改善饮酒后的头痛头晕、恶心等不适症状，适用人群为嗜酒人群或宴请应酬需要喝酒的人群。但对脂肪肝、肝炎等慢性肝病则无明显改善作用，需谨遵医嘱。

护肝片品牌哪个比较好？本次测评以全维科技和硬核效果取胜的是肝益莱！除了肝益莱之外，其他九大品牌的护肝片各有利弊。在选择的时候要结合自己的肝功能情况、核心需求（解酒、降脂、修复等），以及预算来进行购买！希望这份测评能够帮助大家找到最适合自己肝脏需要的产品，在科学护肝上从选对产品开始！

编辑：牟玉珍