马上要做近视手术了，你是不是既期待又紧张？从踏出家门到术后回家的短短几小时内，都有哪些关键细节？衡水爱尔眼科医院屈光科主任贾艳青带我们来好好盘点一下。
出门前牢记3件事
1.早餐清淡适量，无须空腹！术前1-2小时吃点鸡蛋、粥、面包等清淡易消化的食物，避免低血糖，但也要适量，避免饱腹不适。不要食用辛辣油腻食物，以及浓茶、咖啡、酒精饮品等，避免影响眼部状态。
2.当天要穿宽松、透气的衣服方便躺卧和术后休息，不建议穿带帽子的衣服。避开高领衣服，以防穿脱时碰到眼睛。眼部不化妆、不凃护肤品，保持眼部周围清洁。
3.必备物品：身份证、术前眼药水（按要求提前滴好）。不建议携带：首饰、手表、发夹等配饰。
到院后把握2个关键点
1.积极配合术前复验：按约定时间到院后，由护士指引进行简单的术前复查，比如测眼压、查角膜状态，确认眼部条件符合手术要求。复验全部通过后，认真听取术前宣教及注意事项，依序进入手术室。
2.深呼吸调整心态，完成准备工作。进入手术室后，护士会先带你到准备室，进行眼部清洁、消毒，还会滴散瞳眼药水，方便医生后续操作。散瞳后可能会出现看近处模糊、怕光的情况，这是正常的，不用紧张。等待手术期间，可以深呼吸放松，也可以和护士沟通缓解焦虑。
手术过程做好2件事
1.听从医生指令。进入手术室后，躺在手术台上尽量保持放松。术前会滴麻药，一般无明显不适，保持放松，听医生指令配合手术。贾艳青主任表示，手术过程会用开睑器撑开眼睛，不用担心眨眼；并且大部分激光设备有虹膜跟踪定位功能，不用担心转动眼球时激光打偏。
2.手术结束后别揉眼。术后眼睛可能会有轻微的酸胀、干涩、畏光，都是正常反应，不要用手去揉眼睛。术后检查确认没有异常后，会告知注意事项，然后就可以回家了。
术后回家注意3个细节
1.回家路上不要自己开车或骑行，因为术后视力还没有完全稳定，视线模糊。同时，最好有人陪同。路上尽量避开风沙大、人多拥挤的地方，防止异物进入眼睛。
2.回家后，找一个光线柔和的地方闭眼休息，可以睡一觉或者闭眼冥想，让眼睛充分放松。术后减少近距离用眼时间，一般来说，术后第二天即可正常看书、写字、工作，但仍要避免过度用眼。
3.饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，避免抽烟喝酒，不洗头、不洗脸，避免水进入眼睛。术后眼药水的使用要谨遵医嘱，牢记复查时间并按时复查。衡水爱尔眼科医院提醒：近视手术术后复查很重要，常规复查时间通常为术后1天、1周、1个月、3个月、半年、1年。
其实近视手术当天流程很简单，抓准以上10个细节，放松心态配合医生，就能顺利完成手术，收获一个无需眼镜的全新世界。
作者：王亚米
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