“临近中考，孩子们容易出现情绪紧张、低落，信心不足等问题，怎么做才能帮助孩子调整好状态呢……”5月19日，枣强县第六中学邀请衡水市12355心理健康专家团队，为中考学生家长进行考前减压讲座，帮助毕业班的学生家长们调整心态，做好坚实后盾，为孩子中考保驾护航。



市12355心理健康专家成蹊老师以迎战中考为主题，以中考前家长的真实想法为切入点，结合实际案例，把孩子压力的来源和常见的情绪表现如脾气大、爱挑剔、信心不足、情绪低落、身体不适等一一进行了讲述，同时从如何关心、关注学生的学习与生活，以及如何与学生进行沟通交流等方面向各位家长提出了一些意见和建议。他建议家长要对孩子多一些支持和鼓励，为孩子创造良好的家庭环境、学习环境，及时了解孩子在校、在家的表现，及时与班主任和任课老师沟通；同时，孩子如果出现反常情绪，也要及时和班主任沟通，做好孩子的疏导工作，成为孩子的坚强后盾。



讲座受到家长们的一致好评。他们纷纷表示很受启发，中考已经进入倒计时，孩子们也都紧张，作为家长，他们应该做的是给孩子适当减压，缓解焦虑情绪，营造温馨的家庭氛围，当孩子们学习上的鼓励者、紧张情绪的放松者及后勤服务者，帮助孩子调整好状态备战中考。