生活中，我们总以为只要拼尽全力，就一定会有收获。

殊不知，太用力的生活，反而会让人越活越拧巴。

有句话说：“如果你觉得生活太过焦虑，不妨读读汪曾祺。”

汪曾祺的一生，经历了各种跌宕起伏，但他一直饱含热情，将生活过得十分“好玩”。

在他的笔下，你会发现，松弛有度，才是人生最好的活法。

一

一定要爱着点儿什么，恰似草木对光阴的钟情。

有句话说：“唯有热爱，可抵岁月漫长。”

爱好，就如一个人的精神支柱。

当你有了真正喜欢做的事情，便能在忙碌的生活中得到独有的放松。

在西南联大就读时，汪曾祺的生存环境十分恶劣。

不仅要面临头顶上飞机的轰炸，还要面临随时会倒塌的教室和校舍。

一系列恶劣的环境下，也没有让汪曾祺放弃对文学创作的热情，他还将跑警报的经历用十分有趣味的文字记录了下来。

在他的文字里，你看不到那个时期的烽火连天，只看到了一个爱好写作的人，对文字的热忱。

写作于他，便是平凡生活中一件热爱的事情。

心有所爱，生活才会热气腾腾。

二

这些白茶花有时整天没有一个人来看它，就只是安安静静地欣然地开着。

山间的白茶花，不会因为没人来看，就不去开花。

人也一样，无论身处什么环境，都始终要保持豁达洒脱的心态，按自己的节奏去生活。

被罢官后的陆游，没有心灰意冷，而是怡然自得地过着田园生活，专心创作。

在德国求学的季羡林，面对战火纷飞的环境，他淡然处之，一心钻研学术，乐此不疲。

如今的我们，太容易受到外界影响了。

看到别人成功，便焦虑不已；听了别人的评价，便迫不及待地想改变自己。

这些因外界导致的改变和妥协，只会让你的生活更糟糕。

正如那句话：

“各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。”

只有不慌不忙，按照自己的节奏大步向前，才能过上想要的生活。 

三

儿女是属于他们自己的。他们的现在和他们的未来，都应由他们自己来设计。

心理学上有个著名的“蓄杯理论”。

指的是每个孩子出生都会带着一个空杯子，而父母的责任就是不断往杯子里填“爱”与“亲密”。

当孩子的杯子被填满时，他就是快乐的、安静的、乐于合作的。

但在现实生活中，很多家庭关系都毁于父母过度的掌控欲。

父母以爱之名，不断往杯子里填入自己认为正确的东西。

殊不知，这些设计过的人生，让孩子失去了创造自我的权利。

一个幸福的家庭，往往懂得相互尊重。

父母只有懂得适时放手，给足空间，才能让孩子从容面对未来的坎坷，坦然应对生活的风雨。

四

不纠结，少俗虑，随遇而安，以一颗初心安静地慢煮生活。

生活中，我们会遇到各种各样的困难和挑战。

真正聪明的人，都懂得以随遇而安的心态，过顺其自然的生活。

苏轼，一生颠沛流离，经历了多次被贬，无论环境多么艰苦，他都没有自怨自艾。

被贬黄州时，他听闻当地人不爱吃猪肉，便研制出炖猪肉的方法，发明了流传至今的“东坡肉”；

被贬惠州时，爱吃甜食的他，沉浸在荔枝的美味中，写下“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的绝美诗句；

被贬儋州时，他把椰浆当酒喝，和当地人在椰子树下谈笑风生，还开办了学堂。

人生在世，没有永远的一帆风顺，难免事与愿违。

与其纠结思虑，不如随遇而安。

只有这样，才能品味出“慢煮生活”的滋味。

五

我们都有过创伤，但我们今天应该快活。

有句话说：“人生总有风雨，但时间永远向前。”

如果一直沉浸在过往的创伤中，只会束缚自己，消耗当下，错过美好。

汪曾祺的一生，遭遇过很多坎坷与挫折。

年少时，由于时局动荡，他辗转多地，勉强读完中学；

从西南联大毕业后，他处处碰壁，找不到工作。

之后的几年，汪曾祺都在为自己的生计奔波。在最困难的时候，他做了很多事，吃了很多苦。

后来，过了几年安稳日子，他又被下放，搬石头、起猪圈、背粮食、喷农药......什么脏活累活都干过。

即使生活如此不堪，他仍不抱怨过往，把生活过得有滋有味。

与其纠结过去，不如活在当下，把每一个今天都快活地活。

六

人不可以太倔强，活在世界上，一方面需要认真，有时候只能无所谓。

古训有云：“凡事不能不认真，凡事不能太认真。”

太过于固执，容易身心疲惫；适当看开，才能为心灵减负。

人生，本就不会十全十美。

真正聪明的人，都懂得把心放宽，把事看淡。

汪曾祺写文出名后，很多人都劝他写一些宏大的文章。

他却在自传中说：“我与我周旋久，宁作我。”

对于曾在困难和挫折中挣扎过的他来说，芸芸众生的故事更有人情味。

于是，他的笔下出现了孤独的老银匠、踩高跷的陈四、产科男医生等不起眼的小人物。

正是他这份不迎合、不逐名利的淡然，才有了后面那些真实有温度的文章。

《荀子》有言：“故大巧在所不为，大智在所不虑。”

拥有大智慧的人，清楚有些事不应该做，也不应该多虑。

凡事看淡，跟随自己的心，才不会被烦恼束缚，活得自由自在。

七

水从不停止流动，不会因为一时的汇入与相逢而喜悦，而停滞不前。

如果小溪因一时的汇入而停止流动，只会把路越走越窄，成为一潭死水。

人亦如此，如果因一时的成败而停滞不前，只会让你原地踏步，过得碌碌无为。

齐白石24岁开始学画，靠着卖画改变了自己贫困的生活。

40岁时，他毅然走出家乡，四处游历，欣赏各地人文景观，鉴赏无数名画佳作。

此后，齐白石将自己的所见所闻融入绘画中，使得他的绘画境界得到了不断提升。

最终，他也从小有名气的民间画师成为文人画家。

但他并不局限于现有的成绩，55岁时，他毅然决定北漂。

在这期间，他放弃了原有的画法，苦心钻研，自创了红花墨叶的流派。

生命的意义在于开拓而不是固守，无论什么时候都不要失去前行的勇气。

无论你处于什么阶段，永远不要因为年龄和阅历，为自己的未来设限。

人生，就是一个不断刷新自我的过程。

只有不断提升自己，才能应对万变，过上精彩的人生。

八

世界是喧闹的，我们无法逃到深山里去，所以唯一的办法就是闹中取静。

在快节奏的生活里，大多数人都行色匆匆，忙着各种事情。

遇到挫折和困难，有人心燥，选择逃避现实；有的人心静，始终从容淡定。

杨绛的一生，不管遭遇什么事情，都十分平静从容。

对于家里一些鸡毛蒜皮的琐碎事，她总是说“不打紧”。

家里门坏了，她笑着说“不打紧”；

钱锺书不会系鞋带，常常弄坏东西，她温柔地说：“不打紧。”

后来，她的人生遭遇各种不公和挫折，她也没有被打倒，而是平静接受，继续过着自己的生活。

遇事如果慌乱，便容易出错，难成大事。

闹中取静，才是人生的大智慧。

九

我们每个人，都会面临各种各样的焦虑和压力。

但对汪曾祺来说，种种变故与磨难，都消磨不了他内心对生活的热爱。

人生不易，与其愁眉苦脸，不如为生活找点乐子。

愿你在接下来的每一天，都能不负对生活的热爱，把日子过得好玩。

编辑：李耀荣