材料：杭菊花10克，枸杞子10克。


方法：每次将杭菊花、枸杞子各10克，放入大茶壶內，加入热开水，10分钟后便可饮用。


功效：菊花能散风清热、平肝明目；枸杞子能滋补肝肾、益精明目。中医认为肝开窍于目，眼睛的滋养靠肝肾功能的强健。本品具滋补肝肾，清热明目之功效，且性味平和，可预防各种眼病，高血压、糖尿病等患者均可饮用。


编辑：刘燕


来源：大河健康报
原标题：降压防眼病常喝菊花枸杞茶