近视能治愈吗？我们究竟该如何科学防控近视呢？这些问题常常困扰着“宝爸宝妈”们，而市面上关于近视的虚假宣传，包括“治愈近视”“近视的克星”等等这些充满“诱惑力”的宣传语又常常让家长们着了道。


“对于近视能否治愈这个问题，作为家长更需要明白近视的本质是什么。”衡水爱尔眼科医院视光及小儿眼科主任陈丽萍介绍道，“近视的本质是眼睛长度在增长，就像孩子的个子在长高一样，所以近视眼就相当于眼球里面的‘高个子’。如同个子长高了就不可能再变矮一样，眼睛长度增长了也无法再缩短。因此，可以明确的告诉各位‘宝爸宝妈’们，孩子一旦发生真性近视，是无法治愈的，只能采取科学的手段进行有效控制。”


那么我们究竟该如何科学的防控近视呢？陈丽萍主任给大家以下建议：


①改善用眼行为和环境


坚持“3个20原则”。工作或学习时，每隔20分钟就应该起身活动一下，站在窗前看20英尺（6m）以外的地方，至少维持20秒以上，让眼睛得到充分的休息。居家上网课时，尽量保证室内光线充足，将孩子的电子设备亮度调整适宜，不可过明或过暗。充足的日间户外运动对近视防控也相当关键，建议在做好防护措施的情况下，多接触阳光，进行户外活动。


②光学方法


光学方法包括框架眼镜和接触镜两大类，框架眼镜又包括普通单光镜和功能性镜片等，接触镜包括RGP、多焦点软镜和角膜塑形镜等。而具体采用哪种光学矫正方式，需要医生根据孩子的个性化需求和个体情况给出适宜的方案。


③药物方法


近年来研究发现，低浓度阿托品滴眼液能在一定程度上控制近视加深[1]。但是，使用低浓度阿托品防控近视需要由专业的眼科医生进行专业的评估后，方能决定是否可以使用以及如何使用，不可盲目自行购买并使用该药物。


衡水爱尔眼科医院温馨提示：延缓近视增长的方法日趋进步，但家长们仍应提高科学防控近视的意识，树立科学、全面的近视防控理念。


参考文献：


[1]姜瑾.角膜塑形镜，低浓度阿托品与框架眼镜控制青少年近视的疗效比较[J].国际眼科杂志，2018,018（007）:1349-1352.