日前，艺人沈梦辰遭遇斑秃登上微博热搜。这种“美”与“秃”的反差，让不少发际线后移、自嘲“秃头一代”的年轻人更加担忧。


流行病学调查显示，我国斑秃的患病率为0.27%。在生活节奏快，紧张、焦虑等情绪较为普遍的当下，传说中的“鬼剃头”似乎离我们并不遥远。


斑秃是常见的脱发疾病


斑秃是一种炎症性非瘢痕性脱发,临床上较为常见，属于由遗传因素与环境因素共同作用所致的毛囊特异性自身免疫性疾病。


河南省中医院皮肤科副主任医师赵巍介绍，根据脱发波及的面积，斑秃可分为斑片型、网状型、匐行型、中央型或反匐行型、弥漫型、全秃、普秃等类型。沈梦辰头顶呈现的为斑片型脱发。


“斑秃可发生于任何年龄，中青年多见，无明显性别差异。作为一名艺人，沈梦辰常常熬夜，压力过大和焦虑是出现斑秃的重要原因。”赵巍介绍，临床上斑秃也有一些合并症，如自身免疫性甲状腺炎、红斑狼疮以及其他自身免疫性疾病，易被漏诊，需多加警惕。


“但局部掉一块儿头发并不都是斑秃，还有拔毛癖、头癣、瘢痕性秃发、梅毒性脱发、生长期脱发等情形。”赵巍提醒道，常见发际线后移、毛发细软类型的脱发，通常指的是雄激素性脱发，而相对均匀地掉发、发量越来越少以及与生活习惯有关的脱发，多数属于休止期脱发的范畴。


治斑秃不可乱用偏方


在电影《李好，李焕英》中，贾晓玲和英子为帮助桂香应对“鬼剃头”的困境，为其带去了生姜。生姜外涂是治疗斑秃流传较广的民间偏方。赵巍提醒，治疗斑秃不能乱用偏方，生姜中含有的酚类物质会破坏毛囊，可能导致毛囊发炎甚至毛囊死亡，因此不推荐使用生姜外涂来治疗斑秃。


对于斑秃，现代医学的主要治疗手段包括糖皮质激素口服、外涂、局部注射，以及外用米诺地尔酊等。传统中医治疗包括辨证内服汤药、中成药、外涂中药酊剂、梅花针扣刺、耳穴、针灸、穴位注射等特色治疗。赵巍表示，中西医结合治疗能够降低斑秃的复发率。如有并发炎症和免疫性疾病，更需积极进行治疗。


沈梦辰斑秃也为广大年轻人敲响了一记警钟，想要防治脱发、远离斑秃，赵巍建议从改善生活方式入手，如尽量不熬夜，保持充足的睡眠和愉悦的心情，避免精神紧张，缓解压力，均衡饮食，适当参加体育锻炼。


同时应当避免长时间面对电脑和手机、接受更多的电离辐射刺激，避免食用辛辣、油炸、甜食等生湿生热食物或刻意节食，避免烫发、染发或用热的吹风机长时间吹发，避免用力自行拔头发（偶见于拔毛癖）等。


此外，苹果、山楂含有原花青素较多，能够促进毛发快速进入生长期。而对于毛发细软、发际线后移的雄激素性脱发患者来说，喝黄豆浆、吃香菜（中医称为胡荽）具有一定的对抗雄激素的作用。


编辑：刘燕

来源：人民网
原标题：生姜外涂治疗斑秃？不推荐