原料:羊肉300克,胡萝卜半根(中等大小),白萝卜1/3根(中等大小),黄酒、姜、香菜适量。


做法:1.羊肉洗净,切块,凉水下锅,水开后撇去浮沫。在撇的过程中,要用勺子从底部翻动羊肉,使底部的血污也能翻到水面上来撇掉。浮沫撇净后捞出羊肉。2.将两种萝卜洗净、切成滚刀块备用。3.锅中烧开水,放入焯烫好的羊肉、黄酒、姜片,大火煮沸15分钟。4.盖上盖子,把大火转成小火继续煮1小时。5.将两种萝卜放入锅中继续煲30分钟,直到羊肉、萝卜软烂,调入盐,出锅后撒上香菜即可食用。


提示:这道汤中的羊肉也可以用羊排代替,煲好的汤饮用之后,羊排、羊肉可以蘸料汁食用。


编辑:刘燕

来源:生命时报
原标题:萝卜炖羊肉