秋风渐起，秋燥相伴，补水成了市民日常养生的重中之重。防漏耐用、随取随喝的吸管杯，一跃成为通勤出行、上学游玩的饮水标配。然而，不少人清洗时只简单冲洗杯身内壁、外壁，吸管内腔、密封胶圈、杯盖阀门等清洁盲区常常被忽视，成为细菌隐匿滋生的“大本营”。对此，市第五人民医院感染性疾病科主任任鹏特别提醒，吸管杯清洁切勿流于表面，掌握科学清洁方法，才能有效规避饮水健康风险。


“我喜欢用吸管杯喝水，早上装温水带去单位，下班回家随手冲一冲杯壁，反正看着是干干净净的。”正在市区万德福超市选购吸管杯的市民王艺婉坦言，入秋后，她常在杯中冲泡蜂蜜水与枸杞养生茶，可杯盖内嵌的胶圈、弯弯曲曲的细长吸管，几乎从来没有拆开细致刷洗过。


记者走访调查发现，抱有这种清洁习惯的市民比比皆是。很多家长为孩子准备的吸管杯，经常用来冲泡奶粉、秋梨膏或各种果茶，每次饮用结束仅用清水快速涮洗一遍。往往要等到杯内挥发出异味、吸管内壁堆积发黑黏腻的污垢时，大家才后知后觉，水杯已经出现严重卫生问题。


“吸管杯的清洁盲区，远比我们想象得多。”任鹏介绍，它与普通敞口水杯最大差别，首先是零部件繁杂，弯折吸管、咬合吸嘴、密封胶圈、重力球等部件交错，极易形成难以冲刷的藏污死角。其次，杯体密闭性强，清洗后潮气很难彻底散尽，刚好契合细菌繁殖所需的温暖湿润环境。不同于夏季水汽蒸发较快，入秋天气温转凉，杯内潮气更不宜散尽。残留在胶圈夹缝、吸管管壁、防漏阀褶皱中的糖分、奶渍、唾液残渣，短短两三天就能凝结成肉眼看不见的生物膜，而这也是水杯长期发黏、散发怪味的元凶。


市民日常饮水时，口腔内的食物碎屑、天然菌群会顺着吸管回流至杯内，持续附着堆积。尤其是用来冲泡奶粉、果茶的吸管杯，倘若只用清水简单冲刷，不拆解全部配件深度清理，短短一周，杯内细菌数量便会成倍激增，还可能滋生霉菌孢子、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等微生物。


任鹏进一步解释，大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等有害菌群随着饮水进入人体消化道，极易诱发急性胃肠炎，引发腹痛、腹泻、恶心呕吐等不适症状。曲霉菌、青霉菌等产生的霉菌孢子，会随着喝水时产生的水雾被吸入呼吸道，刺激咽喉，诱发反复咳嗽、鼻塞、打喷嚏，长期接触还会加重呼吸道过敏问题，影响身体健康。


既然吸管杯暗藏诸多卫生风险，怎样科学清洁才能斩断细菌滋生源头？


任鹏给出一套规范、易操作的清洁办法：日常饮水做到随用随洗，每周进行一次全面深度清洁。清洁时，首先将吸管、密封硅胶圈、吸嘴等全部配件逐一拆解，扫清清洁盲区。再使用专用长柄吸管刷重点刷洗吸管弯折、接口等藏污位置。针对顽固生物膜与残留污渍，可采用白醋稀释水或小苏打温水浸泡半小时，软化污垢后彻底刷洗。消毒环节要分类处理，硅胶配件可沸水蒸煮3至5分钟灭菌，塑料杯体则使用40摄氏度温水搭配食品级清洁剂清洗，避免高温变形、析出有害物质。所有配件清洗完毕后，需置于通风处彻底晾干，完全无水汽后再组装使用。


“吸管杯虽便捷实用，但并非适合所有人群，特殊群体长期不当使用会带来健康隐患，应当谨慎选用。”任鹏同时提醒，老年人及慢阻肺患者吞咽功能、肌肉协调能力偏弱，吸管出水流速不易控制，存在呛咳、异物入气道等风险。6至14岁处于换牙关键期的儿童，长期使用吸管饮水有可能改变口颌肌肉发力方式，在外力持续牵拉下，易出现牙齿前凸、颌面发育异常，影响面部与口腔健康。此外，日常不要用吸管盛装、饮用热水，防止热水从吸管喷溅溢出，造成口腔、咽喉烫伤。


编辑：刘燕