衡水新闻网

炎炎夏日高温难耐，为切实增强老年人健康防护意识，帮助他们掌握夏季防暑保健知识，6月29日，衡水老年大学“桑榆大讲堂”邀请衡水市中医医院治未病科主任、主任中医师、保健专业教师孙国锋，为大家带来一堂夏季防暑健康知识讲座。

孙国锋将夏季中医养生知识与老年人日常生活紧密联系起来，围绕夏季气候特点，从清热祛暑、养阴扶阳、健脾和胃祛湿、养心安神敛汗四个方面讲解了夏季养生原则。同时结合临床案例，用通俗易懂的语言分析了冷气病、热伤风、疰夏、中暑、痱子、急性胃肠炎等夏季常见疾病的症状，并针对疾病提出合理的预防措施和养生建议。

本次活动为老年人普及了夏季养生知识，增强了该人群对于常见病的预防能力及了解程度，有效提高了防未病的自我保健意识。