喝茶也是有学问的，不同的体质所饮用的茶是不同的，你知道你的体质应该喝什么样的茶吗？
我国2009年发布的《中医体质分类与判定》标准将人体体质划分为九种类型，即：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质。
1、平和质：平和质各方面是相对于比较平衡的，这类人普遍体型匀称、体态适中、气色较好、面色红润，精力也比较充沛。平和质的人群没有什么特别要注意的，像绿茶、白茶、红茶、黑茶、花茶等种类的茶饮都可以饮用。
2、气虚质：一般来说，气虚质的人群都比较过于消瘦或者过于偏胖，稍微运动运动就会感觉自己十分疲劳乏力，同时也会出现气短、出虚汗的情况。这类人群应该少喝一些性寒的茶，比如说没有经过发酵的绿茶或轻微发酵的黄茶，日常可以喝一些红茶或黑茶等。
3、气郁质：气郁质的人群通常性格比较内向，神情比较忧虑，比较脆弱，经常会感到烦闷不乐。气郁质平时应该喝一些气味芬芳的菊花茶、茉莉花茶、桂花茶等种类，帮助自己缓和心境。
4、湿热质：湿热质主要表现为容易长痘痘、油性皮肤、容易出现粉刺，同时还会容易出现脱发、烦躁的情况。湿热质的人群平时可以选择饮用菊花茶、金银花茶等下火疏风的花茶。
5、痰湿质：痰湿质的人群多表现为体态略胖，喜欢吃肥肉和甜食，还比较嗜睡，在潮湿的环境中适应能力比较差，平时可以选择喝一些姜糖茶、陈皮冬瓜茶、荷叶茶等。
6、特禀质：特禀质就是我们平时所说的易过敏体质，平时对药物、食物、花粉、季节过敏的人群。平时可以饮用一些红茶、熟普等。
7、血瘀质：血瘀质主要表现为肤色晦暗、皮肤粗糙、容易烦躁等。所以平时应该喝一些比较清爽的茶，像绿茶、山楂茶等。
8、阳虚质：阳虚质的人普遍特别怕冷，手经常出现寒凉的情况，平时则可以喝一些生姜红茶、桂圆红枣茶等。
9、阴虚质：阴虚质多表现为受不了暑热，皮肤还特别干燥、容易失眠等情况。平时可以饮用一些白茶、银耳茶、桑葚茶等。
不过人的体质是一个动态变化过程，抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯可导致体质的多样化。喝茶时不必一成不变，无论哪种茶，偶尔喝点，品鉴一下都没关系。
编辑：刘燕
原标题：喝茶养生，还需要看体质？这9种体质，应该喝这些茶，别喝错了
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