俗话说“十人九痔”，再加上现代人常常久坐不动的生活习惯，很多人都有痔疮。美国新闻与世界报道网站总结了5个方法，可以缓解痔疮不适。


温水坐浴。在浴缸或专用水盆里注满温水坐浴，能缓解肛门发炎，减轻痔疮症状。如果不方便坐浴，也可以热敷或用加热座垫。


用开塞露。便秘和排便费力会加重痔疮症状，使用开塞露能将大便轻松地排出身体，从而缓解不适。


用湿厕纸。湿润的厕纸有润滑作用，可以减少阻力，减轻刺激和局部不适。此外，湿厕纸清洁更彻底，擦拭更舒爽，更具有一定的消毒、杀菌、去异味作用，适合痔疮患者使用。


消炎药。一些处方药膏也可用于缓解痔疮造成的疼痛。这类药膏一般含有类固醇，如低浓度的氢化可的松乳膏，当痔疮疼痛时，可遵医嘱偶尔使用。


芦荟。芦荟汁液可以用于烧伤和伤口，起到缓解疼痛和加速愈合的作用。


除了以上方法，平日要注意穿宽松的棉质衣服，增加膳食纤维的摄入量，少吃刺激性的食物，多喝水，经常锻炼，可降低患痔疮的风险。


编辑：刘燕

来源：人民网
原标题：有痔疮用湿厕纸，舒服