在大多数人眼中牙齿松动只是老年人的代名词，其实不然，近几年我们发现很多年轻人出现牙齿松动的情况，在我们口腔科门诊近一周的接诊中，就有好几位年轻患者有牙齿松动的情况。他（她）们大多愁眉不展地问我：“医生，我这么年轻就开始掉牙了吗？是不是我身体出现了什么毛病？这可怎么办啊？”今天，我就给大家分析总结一下年轻人出现此情况的原因和防治办法。



牙齿松动与人的年龄有关系吗？有些人看到爷爷奶奶们的牙齿是早早掉光的而他们自己并没有，他们认为是有关系的。其实答案不是绝对的，很多人有良好的口腔健康意识并且定期进行口腔检查，他们七老八十了依旧可以正常使用自己的牙齿。正常来讲，牙齿的平均寿命即牙齿脱落时人的年龄，磨牙是60岁左右，下前牙时62岁左右，上前牙56~58岁左右。如果低于这个岁数出现松动，我建议大家就一定要到正规医院找医生进行全面的口腔检查，尽早找出病因进行干预治疗。


在衡水市第四人民医院口腔科每年接诊的病例中，我们找出了一百多例牙齿松动的病例，通过分类比对，发现牙齿松动大致可分为四类情况：


第一类，由牙周病引起的牙齿松动。若轻度松动，通过进行基础的牙周治疗即可恢复正常；若中度松动，在治疗牙周病的同时，还应把松动牙与邻牙进行结扎固定，用以降低松动牙的负荷防止牙齿松动情况加重，中度松动牙齿的愈后情况不太好，需要长期维护；若重度松动，也就是牙齿近远中、唇舌向、垂直向均明显松动，多采取拔除患牙的方法，避免加重邻牙不必要的负担；


第二类，由外伤造成的牙齿松动。若轻度松动，可通过调颌并服用消炎药，牙齿即可自动恢复；若松动严重或脱位、移位时，就应把牙齿复位，然后结扎固定于相邻的牙齿上，并服用消炎药，保持口腔卫生，四周内禁用此牙等等，过l至2个月此牙即可逐渐恢复；


第三类，牙周炎或根尖周炎急性发作时出现的牙齿松动。此时治疗方案主要是牙周牙髓治疗控制炎症，一旦急性炎症缓解，牙齿松动情况也能减轻或消失；


第四类，由于个别牙咬合力量过大或咬合关系异常时出现的牙齿松动。一般经医生调整咬合后，消除咬合创伤，牙槽骨能自我修复，牙齿也可恢复稳固状态。


当然，还有个别病例属于极为罕见的其他疾病引起，我们另当别论。


那么，我们在日常生活中应当如何防止牙齿出现松动呢？


首先是刷牙，大家一定要注意，刷牙不是刷的次数越多越好，一般的情况是饭后刷牙，每次刷牙至少三分钟，但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束，可以试着用播放一首歌的时间或是电视广告的时间来记录刷牙时间长短。


其次是牙刷，有的人非常“恋旧”，对待牙刷特别“专一”，有的人恨不得一辈子就用一支牙刷，这可离口腔医生的建议相差甚远。我们建议的是两个月更新牙刷，这样更有益于口腔的健康。


最后是牙线，牙线正在悄悄进入人们的视野，被越来越多的人所接受。使用牙线是一个非常好的习惯，我们刷完牙后，用牙线清理牙齿缝隙中的残渣可以很有效的保持口腔卫生，防治口腔疾病。


通过上面的分析总结，大家应该清楚无论你处于哪个年龄段，一定要保持良好的口腔卫生，定期进行口腔检查，及早的预防和治疗，这样才能和“牙齿松动”说再见。

 

作者：王敬娈（衡水市第四人民医院口腔科主任    主任医师）