湖南读者兰女士问：我今年35岁，感觉这一年来皮肤的毛孔越来越大，也越来越脏，请问这是年龄导致的吗，怎样缓解？
广州医科大学附属第一医院整形外科副主任医师曹浩财解答：毛孔粗大产生的原因主要有：1.皮肤老旧角质积聚、化妆品残留，毛孔被污物阻塞，皮肤新陈代谢受阻，致使皮肤变粗糙、变厚，毛孔变粗大。2.皮肤干燥，血循环不畅，不能顺利吸收水分与营养成分，会变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌，从而把毛孔撑大。3.吸烟、多吃高糖高脂、煎炸食物，刺激皮脂分泌增多，促使毛孔粗大。4.皮肤松弛老化，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也引起毛孔粗大。
对于爱美的女士，减少毛孔粗大可以试试以下办法。
1.做好每日的卸妆和清洁工作，合理选择洗面奶、保湿霜、润肤乳和面膜；温水洗脸；保证睡眠；防晒，减少紫外线辐射；多喝水、饮食清淡、忌食辛辣、少烟酒。
2.果酸治疗，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生。果酸在去除角质的同时，也能让皮肤油脂分泌更为通畅，促进真皮层胶原蛋白的纤维增生及重新排列，使真皮内的基质增加，皮肤变得较为光滑有弹性。
3.药物治疗。针对毛孔扩大伴有油脂分泌过度的人，一些药物能抑制油脂的分泌，如维A酸、雌性激素。尤其是维A酸，口服后大约4~5天油脂就明显分泌减少。但这类药物的治疗必须在有经验的医生指导下进行。维生素C、维生素E，是人体所需要的微量营养成分，是一种抗氧化剂，能有效防止自由基对人体的伤害。补充适宜的维生素，可达到养颜护肤、延缓衰老的目的。
编辑：刘燕
原标题：毛孔粗大怎么办
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