中高考临近，为指导考生家长更好地应对孩子考前可能出现的心理变化，5月17日，桃城区融媒体中心与《衡水日报・桃城版》“青少年成长在线”栏目携手，联合举办桃城区中高考学生家长心理沙龙活动，给予家长考前心理疏导，引导家长做好孩子的后盾，助力孩子中高考。




活动特别邀请心理学教育专家张咏梅和杨彦平。张咏梅为大家带来了一场深刻且动人的《双向奔赴 赋能成长》主题分享。杨彦平作了主题为《看见需求·重塑链接》的讲座。




活动现场，杨彦平老师首先带领大家进行放松小游戏，体会不好的情绪对孩子行为的影响。随后杨彦平根据多年从业经验现场支招，结合心理学潜意识，利用数据和图片，对学生脑科学、脑波等多方面多角度为家长提供参考建议，展示了学生面临中高考的普遍心态和学习压力带来的身体行为变化，只有适度的压力才能提高学习效率，压力过低、过度往往适得其反。她说：“在与孩子的沟通交流当中要注意多使用正面语言加强引导，比如多夸奖和鼓励，帮助孩子建立自信心。”


张咏梅老师表示，青春期的孩子处于身体和心理加速发展的时期，情绪波动较大，容易出现紧张、焦虑甚至叛逆，从而影响考试的正常发挥。作为家长则更要保持自身的情绪稳定，做孩子的“定心丸”而不是压力源，方能助力考生们以沉着冷静的心态迎接挑战。


在轻松的交流氛围中，现场气氛活跃且融洽。通过本次活动，引导家长放下了心理包袱，更好地了解孩子在备考期间的需求和感受，为孩子提供更加有效的家庭支持，与孩子共同应对考试带来的挑战。