“骑行赋予了我力量，面对困难时，骑行塑造的意志力总能带我战胜一切！”清晨，在衡水湖畔的第一缕阳光照耀下，李华与自己心爱的“坐骑”为伴，骑行在美丽的风景中。他的身影与晨光交织，仿佛是大自然中最和谐的画面。



李华，是衡水市人民医院的一名骨科医生，他不仅以精湛的医术守护着人们的健康，更用骑行的方式传递着运动的热情与活力。2013年以来，他每年作为衡水湖马拉松赛赛道医疗专家组成员为赛事提供医疗保障。今年，他则被选为院内专家组成员继续为赛事提供保障。“我们为跑者守护健康，自己首先要保持身体的健康状态，运动就是最好的方法。”他说，“希望更多的人能够选择自己喜欢的运动方式，并长久地坚持下去，一定会有意想不到的收获。”



从2018年开始，李华就爱上了骑行这项运动。每天清晨或傍晚，他都会在衡水湖健步路进行骑行。如果时间充裕，还会进行环衡水湖骑行。他说：“衡水湖是国家级自然保护区，生态环境非常好，是天然氧吧，很适合进行各项运动。”


从年轻时的篮球健将到跑步爱好者，再到如今的骑行达人，李华始终在寻找并实践着最适合自己的运动方式。骑行不但可以增强心肺功能，锻炼耐力，还能让他暂时忘却工作的压力，享受与大自然的亲密接触。他说：“每一次呼吸、每一次蹬踏，我都能感受到力量与愉悦。”同时，他还有一个自己的小团队，和伙伴们一起骑行，更添乐趣，他们骑行的身影成为衡水湖畔一道独特的风景线。



作为骨科医生，李华更加清楚运动对于骨骼、关节以及整个身体系统的重要性。在衡水湖马拉松赛即将到来之际，他给参赛者提出了二十字建议：赛前热身，调整呼吸，赛后拉伸，量力而行，安全第一。同时，他也希望通过自己的行动和经历，激励更多的人加入到运动的行列中来，共同享受运动带来的健康与快乐！


海报题字：姜文华

海报设计：张旭辉

短视频摄制：岳丹丹 徐鹏璐 刘汇滨

撰稿：刘汇滨 岳丹丹