在7月19日——23日葡萄牙里斯本举办的第32届国际生物学奥林匹克竞赛中,河北衡水中学陈建宇同学勇夺大赛金牌。7月25日,记者在衡中校园见到了载誉归来的陈建宇——沉稳、阳光、爱笑的18岁大男孩,下面就让我们一起了解一下学霸的故事。



热爱与坚持缺一不可


对于“为什么选择了生物并能取得成功?”这个问题,陈建宇的回答是热爱与坚持缺一不可。


陈建宇说,从小生活在农村,与大自然亲密接触,沐浴在阳光下劳动,与动植物打交道,父亲在院子里种满了花花草草,闲来无聊时他会在阳台上摆满瓶瓶罐罐,里面放进各种所谓的“试剂”,假装自己是在实验室搞科研......潜移默化间便埋下热爱生物的种子。



2018年,入读衡水中学后,陈建宇热爱生物的种子开始发芽,并得到了更好的生长条件。“在暑假卓越夏令营,我第一次接触到竞赛,教练和作报告的大师们唤醒了我对生命科学的热爱,于是我便义无反顾地投身于竞赛的学习中。在高中阶段我就接触了大学本科乃至研究生的内容,遇到各个领域的大师,听他们讲述生命的奥秘和自己对世界独特的见解,从他们身上感受家国情怀的熏陶,邂逅全国最优秀的中学生,与他们一起分享学习的乐趣,和同学们一起踏上求学之路云游全国各地,增长自己的见识与阅历······热爱就有动力。”陈建宇说,除了热爱还有坚持,奥赛是一个漫长的、快乐与痛苦并存的历程,有过站在领奖台上享受鲜花和掌声的经历,也感受过在角落咀嚼失败的苦楚。疫情期间在家把计划排满,外出培训时争分夺秒,要直面成绩的起伏,要勇敢剖析自己的错误,咬牙坚持自己的理想,尽管过程确实很累,但是那种在学习的深夜里对未来的憧憬,让你不会后悔自己的坚持。


教练眼中的陈建宇


于宝英是陈建宇的教练。在于宝英眼中,陈建宇是个性格上坚强有毅力、学习上踏实有方法,并能及时调整心态的学生。



“陈建宇是2018年进入衡中读高一时开始学习生物竞赛课程,这一年恰逢河北省进入新高考,同学们高一课业负担比较重,竞赛的课程都是加班加点进行。2019年底新冠疫情爆发,本应是专心备战联赛的黄金时间,却不得不进行长达近5个月的居家学习。联赛时间的推迟,导致有些同学经不起重重压力选择了退缩,而他毫不松懈,反而乘机加班加点,牺牲在学校应该有的休息时间,为自己争取了更多的学习时间,提高实力,使自己成为全国最优秀的生物竞赛生之一。”说到陈建宇,于宝英忍不住夸赞。生物学竞赛要学习大学本科阶段生物学的十几门课程,并且衡中竞赛生是不放弃高考内容的学习,如果没有优秀的学习品质和独特的学习方法,很难短时间内取得成效。他的学习方法自成一体,从基础做起,吃透基本书籍,不好高骛远,思维缜密能学以致用,各科知识能融汇贯通,综合分析解决问题能力很强。


“在大型考试时,他也会焦虑,睡眠不好。去年8月2号联赛前的那一晚,唯一一个失眠的就是他,但早晨起来他怕我担心,没有告诉我。他自己调整了心态,正常吃饭上自习,看不出任何担心和焦虑,以平静的心态进入考场。”于宝英说陈建宇能积极地自我调整心态,应对各种复杂的问题,平时在遇到学习低效或成绩不好压力大时,他喜欢慢步到校园幽静的一角静静地思考,寻找方法调整心情,回来又是一个全新姿态投入学习。


懂感恩爱动漫爱跑步的“学霸”


生活和学习中的陈建宇特别懂得感恩。取得好成绩后,他说:“感谢我的母校衡水中学,为我提供了非常优越的学习环境,为我指明了前进的方向,学校毫无保留的支持,让我可以义无反顾地投身于竞赛的学习中去;感谢教练于宝英的辛勤栽培和精心指导;感谢志同道合的同学,使得我们可以一起奔跑竞技,相互促进提升。”



说起兴趣爱好,我们眼中的“学霸”说喜欢动漫,《海贼王》《火影忍者》《网球王子》《进击的巨人》的动漫名字脱口而出。除了动漫,陈建宇还爱跑步。“除非大雨等天气原因不允许,基本上每天晚上都跑。”


目前,陈建宇已被保送清华大学,对于未来的计划,陈建宇说,将在大学继续努力学习,提升自己,在生物领域一直深研下去,拥有自己的专利,并成立生物科技公司,让中国的生物科技公司能在世界占有一席之地。