6月26日，衡水市健步方队路北区总队在衡水北站广场组织举行了健步走活动，庆祝建党100周年，传承不忘初心、砥砺前行的革命精神，倡导全民健身。


活动现场，队员们身着统一服装，激情澎湃地演唱了《没有共产党就没有新中国》，随后，手擎国旗和党旗，开始了健步走。大家气势高昂，动作整齐划一，矫健的步伐、响亮的口号，展现出蓬勃向上的精神风貌。


2017年1月，衡水方队创始人张建玲成立了全市第一支健步走队伍，后来又注册了衡水方队花样队列健身协会。“正步走就要每分钟走116步，齐步走是每分钟120步，每步都要保持在75厘米内，这样队伍才会整齐划一。”军人出身的张建玲，把部队的训练方法引入到健步走队伍中来，让这支来自各行各业、互不相识且人数众多的队伍，看上去规整、有纪律，像是受过特殊训练一样。“走步时要掌握正确的动作，科学健身，这样既对增强心肺功能有好处，又能避免膝关节磨损。”在他的带动下，越来越多的市民加入到健步走的行列，并有很多人受益。如今，健步走队伍已辐射全市10个县（市、区）。“原来的‘三高’现在也不高了，颈椎病、腰椎病也没了！身体好了，还结交了很多朋友！”从衡水方队一创建就入队的肖会淑高兴地说。


衡水方队路北区总队队长马金云说，方队队员年龄跨度大，从80多岁的老人到6岁的儿童，个个精神焕发。疫情期间，大家暂停了健步走活动，现在疫情防控稳定了，就想着再把队伍组建起来，大家一起享受运动带来的好处。


“我们的宗旨是‘全民健身、简单快乐’”“我们倡导健康的生活和运动理念”“希望有更多的市民加入进来”……衡水方队的队员们希望大家一起动起来，走出健康，走出快乐，走向幸福……