5月16日，衡水中学迎来了一次关注青少年成长期身体健康与心理健康的公益讲座，举行“身心同频·赋能成长”主题活动。“希望之光青少年健康筛查行动”公益讲座校园行首站走进衡水中学，项目组与衡水中学签署战略合作协议，双方将围绕“营养代谢与心理健康”的关联理念，推动校园健康服务体系提质升级。

 

目前，青少年成长期的身体健康与心理健康被学校和家庭重视，衡水中学在青少年期身体体质健康与心理健康教育领域积累多年实践。去年，该校以“培育积极心态，增强心理韧性”为主题，开展了情绪探索、心理剧展演等覆盖全年级的系列活动，形成了“体验+科普+实践”的成熟模式。

 


为积极响应国家《“儿科和精神卫生服务年”行动方案（2025-2027年）》号召，由中国妇幼健康研究会与北京生命绿洲公益服务中心共同发起“希望之光青少年健康筛查行动”项目，并成立“希望之光项目组”，聚焦当前校园健康服务中相对薄弱的新陈代谢与营养维度，旨在通过科学筛查与个体化营养干预，为青少年身心健康成长注入坚实公益力量，活动期间将举办一系列校园公益巡讲，并将首站定在衡水中学。

 

当天活动中，举办方特邀北京大学第一医院杨艳玲教授带来《从代谢视角破解青少年学习与情绪困境》专题讲座。杨教授在讲座中谈到，营养代谢状态与神经内分泌功能密切相关，营养素缺乏或代谢异常可能诱发或加重情绪波动、注意力不集中等问题。结合前沿医学研究与真实临床案例，她深度解读了营养代谢与青少年心理健康、学习能力的双向关联机制。改善代谢状态可以为情绪调节与认知功能提供重要的生理基础；但营养干预并非替代心理咨询或精神科治疗，而是需要与学校现有心理支持体系协同推进，形成互补，才能构建更全面的青少年健康守护体系。

 


活动现场，专家团队结合学生的真实检测数据，逐一讲解指标含义、代谢特点与健康提示。随后，专家团队与家长围绕孩子成长过程中的学习状态、情绪变化、饮食作息等问题，进行深入交流。针对家长们的困惑，专家团队逐一细致解答，并与校方携手，为家长提供科学、可操作的指导建议，共同守护学生身心健康。

 

此次公益讲座兼具公益服务与健康科普双重属性，推动构建“家、校、社、医”四位一体的青少年健康守护网络，将专业筛查与营养干预融入校园健康体系，与既有心理服务相衔接，切实打通生理健康与心理健康之间的服务壁垒，助力衡中学子以健康身心和饱满的状态拥抱成长。