盛夏八月，热情似火。8月8日，2024年衡水市“全民健身日”主题活动启动仪式暨第六届健身气功展演在市工人文化宫举行，来自全市的9支代表队约140余人欢聚一堂，展示健身气功风采，交流健身活动经验。



8月8日是我国第16个“全民健身日”。今年“全民健身日”主题为“全民健身与奥运同行”。时下，中国体育健儿正在巴黎奥运会赛场奋勇拼搏，广大职工群众关注体育、参与健身的热情已被点燃。为推动全民健身与全民健康深度融合，传播积极健康生活方式，营造重视体育、支持体育、参与体育的浓厚社会氛围，促进全民健身事业高质量发展，由衡水市体育局、衡水市总工会主办，民革衡水市委会、衡水市健身气功协会承办了此次“全民健身日”主题活动。开展此次活动旨在提升我市民众的健康水平，‌促进我市健身气功的普及与推广，推动我市全民健身事业高质量发展。‌



一招一式展风采，强身健体享健康。活动中，在优美的音乐引导下，气功爱好者的一招一式展示出传统健身气功的柔美风采。大家个个精神饱满，意气风发，各代表队动作规范整齐，形神流畅自然。健身气功可以疏通经脉、调养生息，其表演形式俏丽清新，易于广大健身爱好者了解与接受。“我练健身气功已经十余年了，它是我生活中很重要的一部分。练健身气功最明显的变化是身体更健康了、气色也好了，总之全面受益。”来自冀州区代表队的曹红娟说。



据了解，健身气功是中华悠久文化的一个组成部分，是集形体活动、呼吸吐纳、心理调节于一体的民族传统体育项目。八段锦更是以内涵丰富、姿态优美、简单易学的特点，一直深受广大人民群众的喜爱。为满足广大群众健身需求，自2019年起至今，市体育局已成功举办了多场健身气功社会体育指导员培训和巡回教学活动，吸引了上千人参与。