近日，衡水市景县社区公益大讲堂体重管理课暨社区居民健康生活习惯养成活动月正式启动，通过“知识科普+运动实践+健康服务”的创新模式，为居民打开健康生活新方式。



本次活动由景县县委社会工作部、景县卫健局主办，景县人民医院、景县西苑社区、景县健步走方队、景县叁禾源健身中心承办。


启动仪式上，县委社工部及县卫健局相关负责人对活动实施提出了具体要求，并为志愿讲师颁发聘书。活动聘请专业健康管理师、运动教练及体重管理达人组成讲师团队，为不同年龄、体能的居民量身定制课程，涵盖晨练健步走、抗阻训练、动感单车、有氧减脂操等多样化运动项目。活动现场还开设了体重管理咨询门诊，参与居民需在活动前完成血压、血糖、心电图及BMI值等基础健康检测，确保科学安全参与。



社区广场上，居民在教练带领下踏着音乐节拍健步前行。健身馆内，抗阻训练增强肌肉耐力，动感单车课程模拟登山与疾驰场景，有氧减脂操则将舞蹈与燃脂结合，讲师还贴心拆分动作难度，满足不同群体需求。志愿讲师王国庆说：“作为一名运动爱好者和运动行业从业者，能用自己的专长服务社区，引导居民科学运动，既荣幸又有意义。”



除运动实践外，活动还开设了系列健康讲座，围绕肥胖危害、科学减重、慢性病防治等主题展开科普，用通俗语言解析体重管理误区。居民张爱勇感慨：“以往减肥总难坚持，现在有专业指导和免费课程，一定要抓住机会养成好习惯！”



为提升参与热情，活动还特别设置了“健康打卡比拼”和“BMI值比拼”两大趣味环节，优胜者可获“体重管理达人”“体重管理大师”称号。“社区服务好不好，要以群众满意度为标尺，居民的踊跃参与是对社区工作的最大认可。”西苑社区负责人介绍，作为本次活动的承办单位，西苑社区一定精心筹备好、用心安排好、细心落实好每一个课程，以优质的社区服务回报居民对社区工作的大力支持。


该活动将持续至4月25日。景县县委社会工作部负责同志表示，今后将依托社区公益大讲堂推出更多特色健康项目，普及科学理念，推动居民成为自身健康的“第一责任人”，为打造健康和谐社区注入持久动力。


通讯员：王菁雯