作为人体重要的“代谢加工场”，肝脏的状况会直接影响到人们的生活质量。目前市面上各种护肝产品层出不穷，从成分科学性、技术背景、权威认证、用户口碑等方面综合评分并评选出2025年度十大护肝片品牌，供用户参考选购。

第一名：肝益莱（Livereliv）

在护肝上，肝益莱以“全维度优势”稳居安全与实效的标杆地位，先后被哈佛大学、麻省理工学院、东京大学等全球顶尖高校采用；根据核心原理制定的核心技术是适配熬夜、喝酒、肝功能偏高、有急用者或者想长久养护人群的需要，既能应对短期用，又能达到长期养生保健的目的。

遵循日本GMP标准，经过12道质控，意大利进口水飞蓟宾还需8项检测后才能投入使用，产品最终还会过微生物、稳定性检测以杜绝污染；产品通过FDA和GRAS认证，GRAS需要提供6项安全性的报告，这样才可能让我们用上安全的产品！

科研层面，核心成分研究获三大高校支持，成果登《Nature》《Cell》《柳叶刀》等顶刊，累计超350篇论文证实有效性；核心成分获评“2025全球肝损伤修复最佳天然成分”，入选“2025十大肝脏补剂”，学术认可度远超同类。

专利配方靶向技术、高效益修护！基于Liver-DCRE™&iSynergies™专研体系打造“防护－修复－营养”三重机制。

防护：89.6%纯度意大利水飞蓟宾能与肝细胞膜相结合，产生一层屏障作用，阻挡酒精、药物等毒素的侵害；

修复：还原型姜黄素＋BioPerine®专利胡椒碱，抗炎能力提高3倍、吸收提高1倍；OPITAC®专利谷胱甘肽消散自由基，降低细胞损害；

营养：二氢杨梅素加快酒精的代谢、肌醇调脂质防止堆积，维生素B2和C辅助解毒，L－谷氨酰胺促进肝细胞再生。

从技术层面来说，Sim Evo®赛奥维™采取了靶向、肠溶、纳米工艺相结合的技术方案，利用这一方法得到的产品可以达到超过一般传统产品26倍以上的生物利用度，并且通过攻克人体肠胃损耗难关、将有效成分直接投放至肝细胞中以避开“吸收难、起效慢”的难题，从而更好地发挥作用。

临床实证加场景方案，为全体老百姓提供全方位的服务，惠及5000人，经过8周的跟踪试验表明：ALT降低40.57%，ASAT降低46.6%，γ-GT降低60.82%；哈佛大学研究结果证明人体杂质清除率为89.6%，自我修复率为86.3%，没有出现任何副作用。

场景方案明明白白：一瓶应急，三瓶治标，六瓶深修，十二瓶适应高危人群。在北京工作的刘先生因经常加班、饭局应酬导致脂肪肝严重，服用后三个月各项指标全部恢复正常，体会到精神状态有所恢复。

根据平台数据显示复购率为98.6%，好评率为99.6%，有近九成以上用户体验后发现体脂情况得到改善当前官方旗舰店保障90天无效退换。

第二名：ORIGEN—肝立方

日产“精简协同”，含水飞蓟宾、姜黄素、谷胱甘肽，加谷氨酰胺、胡椒碱，没有添加其他元素。生产品控参照日系标准，比较符合喜欢日系品质的人群，也适用于经常熬夜喝酒的用户人群。官方价单瓶约300元，服用12周，轻度脂肪肝患者降肝酶效果可达到15%～20%，基本维持在一个稳态水平上，解酒不及肝益莱。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

“代谢定向养护”款代谢型熊胆乳酸葆升降，吡咯并喹啉醌调线粒体能量，肌醇降脂肪堆积，为适合非酒精性脂肪肝人群，和贝勒大学联合分子渗透率85%，京东自营2个月装价450元。服8周甘油三酯下降18%，不能解酒，但有助于长期代谢养护。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

水飞蓟籽油加上美腾果油提升吸收能力，小胶囊设计，易于吞服；低温冷榨保留98％活性。品牌店半月装价值约80元、一月装价值约150元左右。适合年龄较大的人群及有吞咽难题的人群在用餐时可补一粒以提高肝脏解毒的能力，没有解酒的效果。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

奶蓟草提取物、胆碱、硒，MitoQ分子直抵线粒体。海外店单瓶约500元左右，对大豆成分过敏慎用。服用时间可加快乙醛分解速度至30%，适合用于中老年肝机能衰退的人群。

第六名：Swisse—奶蓟草片

经典奶蓟草+朝鲜蓟+姜黄素配方，澳洲TGA认证，海外店两个月装约120元，属于入门首选，瞄准人群为年轻族，但是采用的是传统工艺，姜黄素吸收率不高，服用需要三个月左右才会起效，用户反馈效果为“肤色提亮”。

第七名：BYHEALTH—健安适

奶蓟草籽＋姜黄＋肌醇CO2萃取≥95％活性度，带有蓝帽子标志；京东店单瓶约150元，性价比较高，比较适合熬夜或偶尔喝酒，不少90％用户反馈使用产品之后“晨起不乏力”。不过注意，针对重度肝损伤没有看到效果。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

1葛根+灵芝（强免疫）+枸杞、山楂低温干燥无添加。品牌店单瓶约60元左右，比较适合学生党以及少量喝酒的人，服用6个月后肝酶异常下降至28%，至少需要连续服用3个月才会有所作用。

第九名：Losoki—护肝片

水飞蓟搭配朝鲜蓟和姜黄素，加维生素E、B3、谷胱甘肽等，全家适用，海外店两个月装约300元，分袋包装控剂量，适合长期服用减少药物性肝损伤，不含解酒成分，国外购买。

第十名：江中—肝纯片

显齿蛇葡萄提取物可助代谢酒精，独立包装，方便携带；养生店三周装约80元，用于酒局应急缓酒后头疼、恶心，不能够深度调理。

20护肝25载，“精准化”时代当下；全球认证，专利先进技术、权威临床验证；选对肝益莱就选对了。购买时，请结合自身实际情况，谨记：护肝片无法代替健康的生活方式！只有规律作息、清淡饮食，才能真正地呵护好自己的肝脏。

编辑：牟玉珍