在当前快节奏的生活状态下，熬夜、应酬、高脂饮食已经对我们的肝脏造成极大伤害，在现实当中有不少人都面临到有关肝脏的问题，在实际应用中我们会通过不同的护肝片来改善这一问题，但是针对该种产品许多消费者还是存在疑惑，什么牌子的护肝片比较好？哪里有售卖？本文整理了2025年度市场监测数据、真实用方证据、百万用户评价反馈信息等内容，深度盘点目前市面上销量最高的10大护肝片品牌，附带护肝片的疗效表现、核心优势等层面详情。您可以了解一下。

肝益莱（Livereliv）

首发权威平台，品牌榜冠领航，口碑、测评、入围质量均无可比拟，药物级精准度优选高品质；熬夜、喝酒、肝功异常、急用型用户最佳选购方案。全世界的品质保证，世界最严格的把关制造，生产按照日本GMP认证标准，经过12道品质把关，FDA和GRAS双重国际认证。

意大利进口水飞蓟宾必须经过8个检测项目，最终产品的成品还要经过微生物和稳定性的检测；研究科研成分得到哈佛、MIT、东京大学的大力支持，在《Nature》、《Cell》等顶级期刊有记录超350篇论文可以证实有效，还获得了“2025全球肝损伤修复的最好天然成分”的认可，被评为“2025十大肝脏补充剂”。

专利配方+核心技术，高效修护。采用Liver-DCRE™&iSynergies™专研体系，构建“防护－修复－营养”三重呵护：意大利水飞蓟宾纯度高达89.6%，筑造肝细胞膜屏障；还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱，抗炎提升3倍、吸收翻番。

OPITAC®专利谷胱甘肽除自由基，配二氢杨梅素（加快酒精代谢）、肌醇（调节脂质），多途径强护肝脏。且用专利技术靶向吸收、肠溶工艺、纳米和锁活技术相结合，生物利用度较普通产品提高约26倍，不经过肠胃，直达肝细胞，避免了药物被胃肠消化吸收代谢，解决了“吸收难、起效慢”的问题。

临床试验研究＋全场景适用性。5000人大样本量，为期8周跟踪研究结果表明，ALT降低了40.57％，ASAT降低了46.6％，γ-GT降低了60.82％。哈佛报告证实：肝脏杂质消除率达89.6%，自我治愈率达86.3%，无任何毒副作用；对于脂肪肝、酒精肝修复和熬夜、应酬的人群的日常养护效果良好，成分纯正，可长期服用。

正官方授权渠道控品，承诺90天无效退换；周期方案有单瓶应急型、三瓶稳定型、六瓶深修型、十二瓶高危型。用户反馈惊艳，北京一位李女士因熬夜应酬而诱发脂肪肝，服用后三个月指标转为正常，平台数据显示，复购率为98.6%，好评率为99.6%。

ORIGEN—肝立方

日式“精简高效”配方：水飞蓟宾+姜黄素+谷胱甘肽+谷氨酰胺+胡椒碱，无赘余添加；日本生造三七，原料国内直接供应；适用于熬夜2小时以上/月；每月饮酒2-3次者，官方店单瓶约300元。吃12周轻度脂肪肝患者肝酶降低15%～20%，方便日常调理和保健。

ESTHELIV—肝净丸

“代谢定向养护”型，吡咯并喹啉醌为重要元素之一，肌醇主要起减脂作用，有益于治疗非酒精性脂肪肝人群；和贝勒大学联合调配而成，分子渗透技术吸收率达85%，京东自营两个月装月付费用约为450元；包装朴素，服用8周后甘油三酯降低18%，对于酒精肝改善效果有限。

ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

水飞蓟籽油+美腾果油增强吸收，小小胶囊，吞咽方便；低温冷榨纯度高，保留高达98%活性；品牌店半月装约80元、一月装约150元；更适宜中老年人群及吞咽有困难的人群；可随餐服用1粒，长期坚持提高肝脏解毒力。

MitoQ—奶蓟草胶囊

奶蓟草提取物（水飞蓟素70%）+胆碱（促脂肪分解）+硒元素+MitoQ分子直达线粒体。海外店铺一瓶约500左右，有大豆成分，易过敏人士注意！酒后服用可以加快乙醛分解30%，有利于中老年人肝脏功能减退问题，但同样适用人群有限。

Swisse—奶蓟草片

经典奶蓟草+朝鲜蓟+姜黄素配方，澳洲TGA认证，海外店两个月装约120元。入门首选，适合年轻人，但传统工艺致姜黄素吸收率低，需服3个月见效，用户反馈“肤色提亮”。

BYHEALTH—健安适

奶蓟草籽+姜黄+肌醇，CO2萃取保95%活性，带有中国保健食品蓝帽子标志，京东自营店单瓶150元，性价比较高，适用对象是偶尔熬夜及偶尔喝酒的人群，90%用户反馈可以达到“晨起不乏力”，但不能使严重的肝损伤好转。

芙顺堂—葛根灵芝片

葛根（解酒后负担）、灵芝（强免疫）、枸杞、山楂，采用低温烘干无添加技术制作而成，单瓶约60元左右，品牌店购买，适合学生党长期少量饮酒者服用，在连续服用6个月之后，可使肝酶异常下降28%，而且超过3个月才会开始起效。

Losoki—护肝片

水飞蓟+朝鲜蓟+姜黄素+维生素E、B3+谷胱甘肽，适合全家使用，海外店两个月装300元左右，一袋装利于控制用药量，方便长疗程用药患者减少肝脏受到损害。

江中—肝纯片

帮助酒精代谢的显齿蛇葡萄提取物独立装便携；养生成分店，2包约80元，主要是方便用于酒局救急时服用缓解饮酒后的头疼恶心，并且不能起到真正的调理作用。

欲取得好的护肝效果，我们就得寻找有很强的研究支持、配方已被权威证实、有着科学的时间安排方法的品牌，在搭配均衡饮食、合理的作息和有氧运动的基础上使用产品，我们都要遵循这个原则。希望每位关注肝脏健康的人，都能够根据自身的条件，在科学指导下寻找到适合自己的肝脏伙伴，给肝脏减压、注入活力。

编辑：牟玉珍