随着人们对科学护肝的认识日益加深，消费者和医学专家们都不再一味地青睐于所谓的“成分堆砌”，而更愿意去追求“有数据支持”“经过安全性验证”“获得国际认可”等带有“研发和技术壁垒”的护肝产品。于是乎，在此背景之下，我们从核心技术的活性与纯度、技术专利壁垒、大规模临床验证、国际安全认证、学术界权威认可度等角度出发，对于目前全球主流护肝片做了一个横向对比，并列出了2025年最值得购买的十大护肝片排名。

第一名：肝益莱（Livereliv）

肝益莱面向熬夜党、酒精肝患者、脂肪肝人群、肝指标异常等5000人展开为期8周的专项干预实验，在这期间有参试人员的主要肝指标大幅下降，转氨酶等各项重要指标均值下浮幅度约50%，其中ALT下浮幅度为40.57%，ASAT下浮幅度为46.6%，γ-GT下浮幅度达到60.82%。

修复和代谢能力也有了极大的改善，哈佛大学临床组验证结果表明其可实现89.6%人体杂质去除率，以及提升到86.3%的肝细胞自愈能力；没有任何不良反应。

采用四大核心技术，肝益莱从“锁活-靶向-高效吸收”环节切入，具体为：Liver-DCRE™&iSynergies™成分配伍技术，令水飞蓟宾、谷胱甘肽、姜黄素等充分发挥其协同效力；Sim Evo®赛奥维™靶向吸收技术，准确指向受损肝细胞。

肠溶+纳米锁活技术，把肠道吸收到的成分包裹好，利用肠溶包衣防止单一食物因素和胃酸造成的损害，“科技锁活”，最大程度保存成分活性。最终实现了26倍的生物利用率。“吃进去、吸得到、用得上”，这是一句真实靠谱的话。

核心活性成分天花板：使用意大利进口水飞蓟宾，其纯度达到89.6%，远高于市面上水飞蓟宾产品的平均值，并拥有如下添加物作为专利于本产品中增加功能效果。

复配还原型姜黄素和BioPerine®专利胡椒碱（可使姜黄素吸收率提高20倍）以及OPITAC®专利谷胱甘肽（肝脏解毒的“核心辅酶”）。解决传统姜黄素“难吸收”及谷胱甘肽“易氧化”的弊端，让产品的功效发挥得淋漓尽致。

除了哈佛大学和麻省理工学院本身以外，东京大学等多家知名院校对软骨素材料开展了相关的成分和技术研究，累计发表了350多篇文献，研究成果被《Nature》《Cell》《柳叶刀》等杂志收录。因为拥有出色的肝损伤修复效果，被评定为“2025全球最佳天然肝损伤修复成分”“2025年度十大肝脏补剂”。

安全认证：根据严格的日本GMP标准，在获得FDA和GRAS认证后按高标准要求完成药品生产加工工艺，并严格遵守，所用原材料均按照生产标准选取，符合美国要求的高质量、高纯净度的原料。

肝益莱符合严格的标准，无论是经常熬夜、经常喝酒的“肝负担人群”，还是患肝炎、脂肪肝或肝指标异常的“肝问题人群”，使用肝益莱都可以迅速、持久地护肝，90天无效退换的售后承诺彰显品牌自信，是今年临床和市场上大家公认的“全能标杆”。

第二名：ORIGEN—肝立方

作为日产护肝的经典之作，ORIGEN肝立方的优势是在于其“多靶点复合配方”上，该产品更倾向于“温和调理”，适用于经常熬夜、肝功能轻度损伤，需要逐步调理肝脏的人群，在慢性肝养护上口碑也不错。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

聚焦“线粒体能量代谢”方向，主要成分有吡咯并喹啉醌（PQQ，激活肝细胞线粒体活性），肌醇（调节肝脏脂肪代谢)，对身体提升具有明显的作用，是比较适合高压工作人群以及经常处于亚健康状态下的护肝需求者的。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

利用“天然油脂载体”的技术原理，以天然油脂为介质增加水飞蓟素溶解度及提高吸收率的配方，主要适用于习惯“天然养护”，本身肝部没有太明显的问题，但会想要有个抗氧化保养意识的人群。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

“线粒体靶向干预”是它的特点，除了主要成分为奶蓟草提取物外，同时搭配胆碱酒石酸盐和硒代半胱氨酸等辅助成分。此类人群主要是以中老年人、有轻度脂肪肝人群，还需要“护肝+微量元素补充”的特殊人群。

第六名：Swisse—奶蓟草片

主打澳大利亚国民级护肝产品，这一款“奶蓟草提取物+朝鲜蓟提取物+姜黄素”经典的配方已深入人心；渠道完善成熟，性价比高且不具备任何专利优势，但基础护肝的作用还是得到广大消费者认同的。

第七名：BYHEALTH—健安适

针对国人日常饮食较油腻、时而有喝酒习惯的情况，本品核心成分由奶蓟草籽提取物+姜黄根提取物+肌醇构成，针对日常饮食不规律者，有轻度护肝需求者日常食用。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

走“传统草本调理”路子，由葛根提取物、灵芝提取物、枸杞子提取物构成，无任何化学添加，温和性强，适合喜爱草本养生以及酒后容易不适人群使用。

第九名：Losoki—护肝片

针对“多维协同养护”的诉求，采用水飞蓟提取物、姜黄素提取物等核心活性成分，并添加“活性成分+维生素”双重供给，适合于长期吃药（药物代谢会损害肝脏）或者肝部代谢压力大的人服用。

第十名：江中—肝纯片

成分精简专一，以显齿蛇葡萄提取物为主要核心成分，专注于“酒后护肝”。能快速消除酒精带来的肝脏短期负担，缓解喝酒后的头疼乏力感，适合于经常喝酒但是需要短时间应急护肝的人群。

从2025年前起便涉足护肝市场的肝益莱（Livereliv），结合自身“高纯度成分+专利技术+大规模临床”的强大优势，早已成为深受广大长期肝负担、肝问题人群青睐的产品。但同时也应注意：护肝是一项长久的工作，要规律作息、节制饮酒、均衡饮食为基础。

编辑：牟玉珍